Wir sind täglich von Geräuschen Umgeben, welche wir bewusst und unbewusst über unser Gehör aufnehmen. In der Regel empfinden wir diese Geräusche erst als Lärm, wenn sie einen bestimmten Geräuschpegel überschreiten. Breit ausgelegte, internationale Studien zeigen jedoch, dass Geräusche auch schon bei viel tieferen Werten auf unseren Körper grossen Einfluss haben.
Dabei kann dieser „Lärm“ nicht nur ein unangenehmes Gefühl sein, sondern auch ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko darstellen kann, das in vielen Aspekten des Lebens negative Folgen hat. Daher ist es wichtig, sowohl persönliche als auch gesellschaftliche Maßnahmen zu ergreifen, um Lärm in unserer Umgebung zu reduzieren und unsere Lebensqualität zu verbessern.
Auch in Räumen brauchen wir dementsprechend eine ruhige, stressfreie Umgebung. Vor allem an jenen Orten an denen wir uns über längere Zeit aufhalten, z.B. am Arbeitsplatz, ist dies besonders wichtig. Ein solches stressfreies Ambiente erreicht man mit der richtigen Raumakustik.
Gehirn im Dauerstress
Personen in lauten Räumen stehen durch den hohen Schallpegel unter Stress…
Bereits unterschwellige Geräusche durch Gespräche von anderen Personen, Drucker, Kopierer, Kaffeemaschine, Telefone und vieles mehr verursachen laufend Geräusche welche störend auf unsere Konzentration bei der Arbeit oder Konversation mit einem Gesprächspartner einwirken.
Das Gehirn hat die Fähigkeit solche Störgeräusche bis zu einem gewissen Grad herauszufiltern von den erwünschten Geräuschen (z.B. Direktschall des Gesprächs) zu separieren um den Gesprächspartner zu verstehen oder uns trotzdem auf eine Tätigkeit konzentrieren zu können.
Unser Gehirn steht dadurch anhaltend unter Belastung. Die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nehmen ab und die Menschen leiden -oft lange Zeit unbemerkt-unter dem Lärmpegel.
Lautstärke von Schallquellen
Die Gesundheitsschädigung für Menschen hängt nicht nur von der Lautstärke des Schall ab. Sie ist immer auch abhängig von der Dauer der wir einer Lärmbelastung ausgesetzt sind!
Je höher der Lärmpegel ist, umso schneller wirkt dieser schädigend auf unseren Körper.
Gehörschädigung
Der Schalldruck eines Knalls bei einer Explosion oder Sprengung kann zum Beispiel das Gehör innert Millisekunden schädigen. (Schallpegel >150dB)
Tommelfellriss, Schädigung des Innenohrs, Tinnitus etc. können die Folge eines solchen Zwischenfalls sein.
Kreislauf- und Nervenprobleme
Aber auch bereits Werte ab 55dB die über längere Zeit auf uns einwirken können zu Schlafstörungen mit gravierenden Gesundheitsproblemen führen.
Studien der WHO zeigen, dass Lärm bereits mit einem geringen Dezibelwert, wie er z.B. durchaus in Büroräumen oder anderen Arbeitsplätzen entstehen kann, zu sehr vielfältigen Beeinträchtigungen und Gesundheitsschäden führen kann.
•Schwächung des Immunsystems
•Herz-Kreislauf-Erkrankungen
•Bluthochdruck
•Erhöhtes Herzinfarktrisiko
•Depressionen
•Konzentrationsmangel
•Lernschwäche bei Kindern
uvm.
Lärm kann auch krank machen, wenn er gar nicht bewusst stört!
Gute Raumakustik lohnt sich!
Eine gute Raumakustik schafft eine angenehme, ruhigere Umgebung. Stressbringende Faktoren werden stark reduziert und die Personen im Raum können sich ohne grosse Anstrengung besser Konzentrieren und Gespräche oder Telefonate gelassener führen.
Es entsteht eine viel entspanntere Atmosphäre im ganzen Raum. Das Wohlgefühl im Raum steigt und die Menschen halten sich lieber darin auf.
Am Arbeitsplatz wirkt sich dies langfristig auf das gesamte Team aus. Die Arbeitsleistung steigert sich und krankheitsbedingte Ausfälle werden reduziert.
Lärm und Gesundheit hängen direkt zusammen.
Investieren Sie in eine gute Raumakustik – es lohnt sich nicht nur für Ihre Gesundheit!
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